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#Alimentacaosaudavel

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Não consigo comer outra coisa sem ser pão no café da manhã 🙄 Geeeente, apenas tentem!! Mudar hábitos é difícil, mas a gente se acostuma com tud
Oi, Pessoal! Tudo bem?
Olha o cardápio de sexta feira.

Cuscuz Marroquino é irresistível. Acompanhado de toda essa natureza saborosa fica melhor ainda.
Bom dia Sexxxta..... Bom dia Friooo.... Pré funcional com essa Panquequinha de banana 👌 Hoje usei:
1ovo
2cs farelo aveia
Canela
1/2 banana amassada
1/2
#Repost @nutjosiaraleopoldino with @repostapp
・・・
Bom dia!!!
Aproveite me acompanhe nas paginas @nutjosiaraleopoldino, no Instagram e Facebook, hoje
Sexta feira com chuvinha é tudo de bommmm! Ja estamos na atividade, ligada no 220! #bestsfitness #bora #bomdia #treino #alimentacaosaudavel #endorfina
Gente, olha a novidade que trouxe para vocês . 👉 E-BOOK de Receitas LOW CARB e FIT ele vai te ajudar a emagrecer sem sofrimento . São receitas delicio
💗Bom dia!!!✨✨ Hoje saiu pão de sementes 😋sem glúten e sem lactose! Usei 2 ovos, farinha de amêndoas,  semente de linhaça e de abóbora 😋
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⤵️ 1- É a maior fonte de Ômega-3 
2- Atua como Anti-inflamatório 
3- Cuida bem do seu coração 
4- Retira qualquer toxina 
5- Equilibra o sono
 6-
Sempre que o sol nasce você tem uma nova oportunidade de ser feliz! 🌤✌🏻☘️
🥑💚💋#bomdia
Sigam o meu amigo do IG @carlos_fit_running. Ele já eliminou 70 kg e você quer saber como ? Sigam o IG dele que tem receitas saudáveis , dicas diárias
Bom dia!
Quem tem clareza nos objetivos chega com maior êxito.
Gritem no espelho mesmo que em silêncio, (para a casa não descobri que somos loucas no bo
Cupcakes e biscoitinhos personalizados das irmãs Sophia e Safira ❤❤ Aqui tem comida gostosa pro ano inteiro, não é só no aniversário não 😍 Enc
Café e pré treino! 
Tapioca com ovo mexido, queijo frango desfiado, creme de ricota, café,  banana com aveia e canela! 
#fit #fitness2017
#vamosemagrece
Tapioca cor de rosa com ovo para o café da manhã da família 💗 #receitapanelinha #ritalobo #tapioca #rosa #corderosa #cafedamanha #beterraba #ovo #pol
Quiche funcional de alho-poro. A massa de castanhas e o recheio uma combinação de queijos brancos da @campodaserra com  alho-poró confitado.
Uma das del
Que privilégio iniciar o dia com esse post do  chef @giangutierrez 
Gratidäo! 🌾🍄🌿🍞🍃🌾🍄🌿🍞🍃 Detalhes... Bruschetta de shitake

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